Статья рассказывает об истории проработки автором своих эмоций и границ, связанных с манипуляциями. Описывается пример с дочерью, где автор перенесла ее симптом на себя и нашла ситуацию из своего прошлого, связанную с манипуляцией. В конце статьи предлагается простое правило и упражнение по границам.